Video di Yoga per gli Addominali
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Laura Visinoni
In questo video praticheremo una sequenza di yoga specifica per:
- Irrobustire i muscoli addominali
- Migliorare la postura
- Abituare il corpo e la mente a lavorare in coordinazione con il respiro.
DURATA DELLA LEZIONE: 15 min.
MOBILE FRIENDLY - Puoi scegliere di scaricare il video oppure di guardarlo on-line.
Size
183 MB
Duration
15 minutes
Resolution
640 x 360 px
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